Autogenes Training: Ein Gruppenkurs

by Maria Krapf (Author), G Krapf (Author)

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  Paperback
  2004

  $28.72

  Entspannen will gelehrt sein! Die fundierte Vermittlung des Autogenen Trainings ist das A und O der richtigen Anwendung und seiner langfristigen, positiven Wirkungen. Aber was braucht der Kursleiter f r die Anleitung des Entspannungsverfahrens? bung, bung, bung - und anwendungsbezogenes Wissen. Die verst ndlich geschriebene Einf hrung ist f r Lehrende, aber auch f r Lernende und Einsteiger interessant: Das Autogene Training wird lebendig durch viele Beispiele und Hintergrundinformationen!

  Grundlagen des Autogenen Trainings:
  - ausf hrliche Darstellung der Grundstufe des AT
  - knapp und verst ndlich werden Ziele und M glichkeiten des Entspannungsverfahrens beschrieben
  

  6 bungen:
  - systematisch: Instruktion, Ablauf, Erleben bei den Lernenden, Problembehandlung und spezifische Anwendungsm glichkeiten der jeweiligen bung
  

  Anwendung in der Praxis:
  - Gruppenkurs/Dauergruppe: Handwerkszeug zur Durchf hrung des AT in der Gruppe - die Kenntnisse sind auch auf das Einzelsetting bertragbar
  - Ausblick auf die Oberstufe nach J. H. Schultz
  

  Autogenes Training - f r Lehrende und Lernende