Laufen Und Walking Im Alter: Gesundheitliche Auswirkungen Und Trainingsgrundsatze Aus Sportmedizinischer Sicht

Laufen Und Walking Im Alter: Gesundheitliche Auswirkungen Und Trainingsgrundsatze Aus Sportmedizinischer Sicht

by Dieter Kleinmann (Author)

Synopsis

Laufen und "Nordic Walking" als Massenphanomen. Doch sollen auch altere, bisher korperlich inaktive oder von Altersbeschwerden geplagte Menschen damit beginnen? Hier informiert Sie ein erfahrener Sportmediziner uber Voraussetzungen, Trainingsgrundsatze...

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Format: Paperback
Pages: 182
Publisher: Springer Verlag GmbH
Published: 01 Sep 2006

ISBN 10: 3211336133
ISBN 13: 9783211336137